По программе «Массовый спорт», инициированной губернатором области Георгием Филимоновым, во Дворец спорта п. Чагода приобрели лестничный степпер.

Тренажёр имитирует подъём по лестнице. Он предлагает множество преимуществ для здоровья, включая укрепление мышц ног и ягодиц, улучшение кардиовыносливости, сжигание калорий и снижение веса.

Занятия на степпере положительно влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшают обмен веществ и могут быть полезны для людей с проблемами суставов, так как нагрузка на них минимальна.

Тренажёр подходит для людей с разным уровнем физической подготовки. Приобщайтесь!

Об этом сообщает Дворец спорта п. Чагода.

Ульяна ПЛОТНИКОВА.
Фото Дворца спорта п. Чагода.