По данным ВОЗ, причиной более чем двухсот различных заболеваний и травм является употребление спиртных напитков.

Врачи настоятельно советуют полностью отказаться от употребления алкоголя - если человек заботится о своём здоровье, ему лучше сделать выбор в пользу трезвости.

-Говоря о вреде алкоголя для человека, чаще всего упоминают его пагубные воздействия на желудок, печень, сердечно-сосудистую систему. Однако самой первой принимает удар на себя нервная система. Начальные симптомы даже лёгкого опьянения - это сигналы о нарушениях в её работе. Бытовой алкоголизм (в форме еженедельных пятничных празднований «окончания рабочей недели», дней рождения, юбилеев, других торжеств), к которому принято относиться снисходительно, на деле является долгосрочной ловушкой. И жертвой алкоголя, в первую очередь, становится головной мозг, - рассказала фельдшер-нарколог Чагодощенской ЦРБ Мария Хазова.

Медик уточнила, что этиловый спирт преимущественно скапливается в органах, приток крови к которым наиболее силен, и которые содержат наибольшее количество жидкости. Именно в крови и нейронных клетках жидкости очень много. Этим обусловлено вредное влияние, которое алкоголь оказывает на деятельность высшей нервной системы.

Результат регулярного употребления алкоголя - раннее физическое и моральное старение человека. Это и потеря внешней привлекательности, и раннее старение и огрубение кожи; ослабление и постепенное отмирание познавательных способностей - внимания, памяти, мышления. Даже физический объём головного мозга со временем уменьшается - извилины мозга сглаживаются, их количество и длина сокращаются.

Алкогольный яд сохраняется в клетке до двух недель. Ещё больше - до 23 дней требуется клетке на восстановление после каждого приёма алкоголя. Поэтому регулярное его употребление приводят к постоянному пребыванию мозга в отравленном состоянии и со временем - к его патологиям. Причём заболевания нервной системы опасны не только сами по себе, но и в связи с неконтролируемыми действиями человека.

-В наибольшей зоне риска находятся подростки. Неправильная компания или пример родственников могут привести их к алкогольной зависимости. Чтобы этого избежать рекомендую регулярные занятия спортом с раннего возраста. Они тренируют волю, закаляют характер, воспитывают устойчивую самооценку, здоровые лидерские качества. Кроме того, на спорт уходит немало времени. Это лучший способ ограждения детей от вредных влияний общества и даже наследственного фактора, - отметила Мария Хазова.

Разумеется, первостепенное значение в воспитании ребёнка играет пример родителей.

Ульяна ПЛОТНИКОВА.
Изображение с сайта:
https://consilium.by.